Merle Broekman Michael Garcia、Michael Garcia 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:07:34 | HyCoach

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Merle Broekman Michael Garcia、Michael Garcia 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:34
排名: #13
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Merle Broekman Michael Garcia

Michael Garcia

Merle Broekman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:14 (58%)

Stations24:22 (36%)

Roxzone4:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+12.1%16.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:47	10
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:21	171
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:19	52
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:05	11
Running 5	5:07	-
Rowing	4:15	32
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:40	76
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:24	125
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:31	28
Running Total	39:14	14
Roxzone Total	4:02	10