Jimi Sangers & Maylin Segger HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:09:39 | HyCoach

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Jimi Sangers & Maylin Segger HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:09:39
排名: #26
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Jimi Sangers

Maylin Segger

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:07 (58%)

Stations24:26 (35%)

Roxzone5:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+18.5%16.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:53	38
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:20	164
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:47	12
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:30	54
Running 5	5:44	-
Rowing	4:30	99
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:34	52
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:02	68
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:50	96
Running Total	40:07	17
Roxzone Total	5:10	71