Titia Van Der Stelt Marc Hopster、Marc Hopster 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:19:55 | HyCoach

Titia Van Der Stelt Marc Hopster、Marc Hopster 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:55
排名: #115
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Titia Van Der Stelt Marc Hopster

Marc Hopster

Titia Van Der Stelt

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:08 (58%)

Stations26:55 (34%)

Roxzone6:57 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+14.0%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:15	158
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:38	225
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:57	137
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:39	65
Running 5	5:58	-
Rowing	4:49	191
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:51	148
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:48	40
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:58	127
Running Total	46:08	94
Roxzone Total	6:57	199