Christof Brenner HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:04:01 | HyCoach

Christof Brenner HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Christof Brenner

总时间: 01:04:01
排名: #6
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Christof Brenner

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:23 (51%)

Stations28:16 (44%)

Roxzone3:28 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km-0.4%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:15	17
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:05	5
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:43	6
Running 5	4:10	-
Rowing	4:14	16
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:22	6
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:02	13
Running Total	32:23	12
Roxzone Total	3:28	13