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Bas Kingma HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:27:46
排名: #50
年龄组排名: #19
类别: SOLO · PRO

Bas Kingma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:59 (45%)

Stations42:03 (48%)

Roxzone5:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+7.4%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	4:42	-
Sled Push	5:32	87
Running 3	5:29	-
Sled Pull	8:13	75
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:58	81
Running 5	5:29	-
Rowing	4:29	42
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:01	39
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:51	51
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:53	62
Running Total	39:59	41
Roxzone Total	5:51	57

Bas Kingma HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:27:46 | HyCoach