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Rouven Rößing HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Rouven Rößing

总时间: 01:39:21
排名: #78
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Rouven Rößing

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:25 (47%)

Stations44:22 (45%)

Roxzone8:40 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+6.5%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:14	60
Running 2	5:41	-
Sled Push	4:46	72
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:10	58
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:27	94
Running 5	5:47	-
Rowing	4:42	69
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:13	52
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:43	89
Running 8	7:22	-
Wall Balls	7:07	67
Running Total	46:25	80
Roxzone Total	8:40	101