Lisette Samuelsz HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:42:52 | HyCoach

Lisette Samuelsz HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Lisette Samuelsz

总时间: 01:42:52
排名: #33
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Lisette Samuelsz

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:48 (54%)

Stations39:33 (38%)

Roxzone7:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:58/km+8.2%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:55	29
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:10	7
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:12	17
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:43	37
Running 5	7:13	-
Rowing	4:59	20
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:45	29
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:43	33
Running 8	8:28	-
Wall Balls	5:06	11
Running Total	55:48	39
Roxzone Total	7:34	35