Nigel Kelly Mark Liguori、Mark Liguori 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:37
排名: #214
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Nigel Kelly Mark Liguori

Mark Liguori

Nigel Kelly

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:30 (60%)

Stations24:19 (31%)

Roxzone7:54 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+0.9%28.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:12	238
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:48	235
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:36	200
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	2:17	61
Running 5	5:35	-
Rowing	5:00	269
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	203
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:49	68
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:50	137
Running Total	47:30	238
Roxzone Total	7:54	240

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