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Benjamin Jessop HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Benjamin Jessop

总时间: 01:15:13
排名: #27
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Benjamin Jessop

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:12 (48%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone9:12 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+13.0%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:11	35
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:42	51
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:44	42
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:00	58
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	29
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:51	23
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:57	107
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:05	5
Running Total	36:12	31
Roxzone Total	9:12	183

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