Jonathan Edwards HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:30:12 | HyCoach

Jonathan Edwards HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Jonathan Edwards

总时间: 01:30:12
排名: #132
年龄组排名: #47
类别: SOLO · OPEN

Jonathan Edwards

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:35 (48%)

Stations37:42 (42%)

Roxzone9:00 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+3.1%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	21
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:16	134
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:05	150
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:45	205
Running 5	5:42	-
Rowing	4:34	75
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:38	168
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:55	105
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:24	201
Running Total	43:35	131
Roxzone Total	9:00	174