Hing Chun Leung HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:37:26 | HyCoach

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Hing Chun Leung HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Hing Chun Leung

总时间: 01:37:26
排名: #186
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Hing Chun Leung

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:59 (45%)

Stations41:09 (42%)

Roxzone12:23 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+21.5%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:41	195
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:21	242
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:17	294
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:07	68
Running 5	5:58	-
Rowing	4:59	210
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:29	287
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:01	201
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:14	122
Running Total	43:59	138
Roxzone Total	12:23	308