Hugo Tsang HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:37:34 | HyCoach

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Hugo Tsang HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:37:34
排名: #189
年龄组排名: #61
类别: SOLO · OPEN

Hugo Tsang

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:58 (48%)

Stations41:43 (43%)

Roxzone8:58 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+20.0%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:35	151
Running 2	5:10	-
Sled Push	5:01	286
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:24	254
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:08	74
Running 5	6:09	-
Rowing	4:53	174
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	3:07	240
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:25	150
Running 8	7:51	-
Wall Balls	8:10	231
Running Total	46:58	199
Roxzone Total	8:58	171