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Rehmat Johal HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:17:25
排名: #8
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Rehmat Johal

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:58 (49%)

Stations33:30 (43%)

Roxzone6:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+1.8%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:05	40
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:12	44
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:29	39
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:51	38
Running 5	5:03	-
Rowing	5:15	42
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:34	55
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:27	7
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:37	25
Running Total	37:58	9
Roxzone Total	6:00	8

Rehmat Johal HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:17:25 | HyCoach