Mandy Wong HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:27:45 | HyCoach

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Mandy Wong HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:27:45
排名: #37
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Mandy Wong

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:59 (49%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone7:54 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+6.1%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:34	97
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:41	71
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:01	57
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:46	35
Running 5	5:31	-
Rowing	5:58	101
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:36	62
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:05	23
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:15	57
Running Total	42:59	36
Roxzone Total	7:54	59