Pui Shan Chan HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:52:42 | HyCoach

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Pui Shan Chan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:52:42
排名: #110
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Pui Shan Chan

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:56 (49%)

Stations47:49 (42%)

Roxzone10:01 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:52/km+13.4%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:51	114
Running 2	6:21	-
Sled Push	4:38	108
Running 3	7:01	-
Sled Pull	9:27	122
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:55	114
Running 5	7:19	-
Rowing	6:04	109
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:36	61
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:36	117
Running 8	7:48	-
Wall Balls	4:42	74
Running Total	54:56	109
Roxzone Total	10:01	99