Joey Ma HYROX 比赛分析 - Hong Kong 02:00:15 | HyCoach

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Joey Ma HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 02:00:15
排名: #121
年龄组排名: #31
类别: SOLO · OPEN

Joey Ma

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running59:23 (49%)

Stations47:58 (40%)

Roxzone12:58 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:25/km+9.4%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:51	113
Running 2	7:05	-
Sled Push	4:33	101
Running 3	7:30	-
Sled Pull	10:56	130
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	5:37	61
Running 5	7:37	-
Rowing	6:25	125
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	3:19	116
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	5:43	96
Running 8	8:43	-
Wall Balls	5:34	100
Running Total	59:23	124
Roxzone Total	12:58	130