Oisin Fahy & Liam Grant HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:03:23 | HyCoach

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Oisin Fahy & Liam Grant HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:23
排名: #10
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Oisin Fahy

Liam Grant

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:59 (57%)

Stations22:33 (36%)

Roxzone4:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+17.6%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:49	23
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:34	28
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:38	48
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:22	62
Running 5	4:48	-
Rowing	4:08	26
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:55	45
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:44	38
Running Total	35:59	14
Roxzone Total	4:57	6