Nick Clarke、Kari Piipanoja Nick Clarke 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:05:11 | HyCoach

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Nick Clarke、Kari Piipanoja Nick Clarke 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

· ·

总时间: 01:05:11
排名: #16
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Nick Clarke

Kari Piipanoja Nick Clarke

Kari Piipanoja

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:11 (55%)

Stations22:12 (34%)

Roxzone6:53 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+4.1%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:40	7
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:39	46
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:43	55
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:01	21
Running 5	4:36	-
Rowing	4:13	41
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:48	28
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:43	36
Running Total	36:11	16
Roxzone Total	6:53	51