Mehdi Abbassi、Ferdie Mendoza Mehdi Abbassi 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:09:06 | HyCoach

Mehdi Abbassi、Ferdie Mendoza Mehdi Abbassi 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAR

· ·

总时间: 01:09:06
排名: #34
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Mehdi Abbassi

Ferdie Mendoza Mehdi Abbassi

Ferdie Mendoza

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:20 (57%)

Stations23:25 (34%)

Roxzone6:26 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+8.5%15.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:08	100
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:01	123
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:24	24
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:31	85
Running 5	5:08	-
Rowing	4:15	52
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:38	37
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:46	20
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:42	33
Running Total	39:20	40
Roxzone Total	6:26	39