Jonathan Thompson & Luis Hau HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:16:29 | HyCoach

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Jonathan Thompson & Luis Hau HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:29
排名: #70
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Jonathan Thompson

Luis Hau

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:37 (56%)

Stations25:28 (33%)

Roxzone8:30 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+6.2%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:50	26
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:56	108
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:15	11
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	109
Running 5	5:35	-
Rowing	4:27	97
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:55	107
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:57	145
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:23	111
Running Total	42:37	67
Roxzone Total	8:30	106