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Samuel Kha Matthew Tsang & Matthew Tsang & 1 autre HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:18:49 | HyCoach
比赛分析
Samuel Kha Matthew Tsang & Matthew Tsang & 1 autre HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:18:49
排名
#88
年龄组排名
#20
类别
DOUBLES · OPEN
ST
Samuel Kha Matthew Tsang
MT
Matthew Tsang
SK
Samuel Kha
25-26
11月
2023
2
已完成
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
45:02 (57%)
Stations
27:40 (35%)
Roxzone
6:13 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:38/km
-6.9%
6.9%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:46
-
SkiErg
4:29
176
Running 2
5:50
-
Sled Push
2:25
163
Running 3
5:46
-
Sled Pull
2:57
78
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
2:53
124
Running 5
6:14
-
Rowing
4:35
117
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
2:09
154
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
3:56
144
Running 8
5:40
-
Wall Balls
4:16
101
Running Total
45:02
90
Roxzone Total
6:13
29
Samuel Kha Matthew Tsang
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