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Julian Ngai & Jeffrey Chu HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Julian Ngai
·
Jeffrey Chu
总时间
01:19:51
排名
#91
年龄组排名
#22
类别
DOUBLES · OPEN
JN
Julian Ngai
JC
Jeffrey Chu
25-26
11月
2023
2
已完成
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
45:02 (56%)
Stations
27:57 (35%)
Roxzone
6:58 (9%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:38/km
+3.6%
7.9%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:22
155
Running 2
5:34
-
Sled Push
1:48
77
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:47
157
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
2:35
93
Running 5
5:29
-
Rowing
4:25
86
Running 6
6:15
-
Farmers Carry
1:48
80
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
3:34
122
Running 8
5:36
-
Wall Balls
5:38
176
Running Total
45:02
89
Roxzone Total
6:58
54
