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Adam Leung & Denton Ho HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Adam Leung · Denton Ho

总时间
01:20:27
排名
#96
年龄组排名
#23
类别
DOUBLES · OPEN
AL

Adam Leung

DH

Denton Ho

25-2611月20232
已完成
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:15 (56%)
Stations25:00 (31%)
Roxzone10:16 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+1.8%14.5%

分段成绩

分段时间排名
Running 13:41-
SkiErg4:26169
Running 25:31-
Sled Push2:01121
Running 36:19-
Sled Pull3:09103
Running 46:26-
Burpee Broad Jump2:0527
Running 56:09-
Rowing4:34114
Running 66:05-
Farmers Carry1:2915
Running 75:37-
Sandbag Lunges3:1687
Running 85:32-
Wall Balls4:0081
Running Total45:1595
Roxzone Total10:16146