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Joey Knoef Elliott Louie、Elliott Louie 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:44
排名: #146
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

Joey Knoef Elliott Louie

Elliott Louie

Joey Knoef

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:31 (58%)

Stations25:29 (28%)

Roxzone11:48 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:34/km+22.9%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:07	93
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:42	64
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:19	117
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	2:56	130
Running 5	6:51	-
Rowing	4:21	68
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:03	132
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:08	68
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:53	67
Running Total	52:31	156
Roxzone Total	11:48	178

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