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Samuel Yung Wang Tat Chu、Wang Tat Chu 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:35:12
排名: #168
年龄组排名: #93
类别: DOUBLES · OPEN

Samuel Yung Wang Tat Chu

Wang Tat Chu

Samuel Yung

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running58:17 (61%)

Stations27:29 (29%)

Roxzone9:31 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:17/km+27.3%17.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:23	160
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:40	198
Running 3	7:33	-
Sled Pull	3:56	159
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	1:40	2
Running 5	7:26	-
Rowing	4:34	113
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:10	161
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:26	107
Running 8	9:36	-
Wall Balls	3:40	30
Running Total	58:17	179
Roxzone Total	9:31	129

Samuel Yung Wang Tat Chu、Wang Tat Chu 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:35:12 | HyCoach