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Dennis Cheng Man Ho Lee、Man Ho Lee 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:50:33 | HyCoach
比赛分析
Dennis Cheng Man Ho Lee、Man Ho Lee 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:50:33
排名
#189
年龄组排名
#106
类别
DOUBLES · OPEN
DL
Dennis Cheng Man Ho Lee
ML
Man Ho Lee
DC
Dennis Cheng
25-26
11月
2023
2
已完成
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
60:30 (55%)
Stations
36:59 (33%)
Roxzone
13:07 (12%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
7:34/km
+18.5%
15.7%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:04
-
SkiErg
5:00
200
Running 2
6:35
-
Sled Push
3:22
193
Running 3
7:45
-
Sled Pull
5:18
196
Running 4
7:59
-
Burpee Broad Jump
4:48
201
Running 5
8:04
-
Rowing
5:05
191
Running 6
7:52
-
Farmers Carry
2:35
198
Running 7
7:48
-
Sandbag Lunges
5:20
194
Running 8
9:27
-
Wall Balls
5:31
174
Running Total
1:00:30
185
Roxzone Total
13:07
186
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