Imelda Law Serap Ince、Serap Ince 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:53:45
排名: #111
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Imelda Law Serap Ince

Serap Ince

Imelda Law

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running65:46 (58%)

Stations35:35 (31%)

Roxzone12:28 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:13/km+10.0%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:36	114
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:01	49
Running 3	8:20	-
Sled Pull	4:34	73
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	5:06	110
Running 5	8:47	-
Rowing	5:23	77
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:38	116
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	5:35	114
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:42	101
Running Total	1:05:46	112
Roxzone Total	12:28	111

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