Sin Ting Soy Lau & Daniel Chi Hung Ma HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:18:27 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Sin Ting Soy Lau & Daniel Chi Hung Ma HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:18:27
排名: #27
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Sin Ting Soy Lau

Daniel Chi Hung Ma

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:26 (54%)

Stations29:11 (37%)

Roxzone6:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+3.8%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:09	33
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:19	47
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:44	102
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:34	112
Running 5	5:22	-
Rowing	4:44	63
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:52	29
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:20	34
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:29	67
Running Total	42:26	28
Roxzone Total	6:55	24