Luo Qilin Wang Zi Jian、Wang Zi Jian 等1人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:23:45 | HyCoach

Luo Qilin Wang Zi Jian、Wang Zi Jian 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:45
排名: #47
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Luo Qilin Wang Zi Jian

Wang Zi Jian

Luo Qilin

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:22 (55%)

Stations29:41 (35%)

Roxzone7:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+13.3%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:21	55
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:41	119
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:06	69
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:18	27
Running 5	5:58	-
Rowing	4:37	41
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:01	56
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:11	85
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:26	65
Running Total	46:22	54
Roxzone Total	7:45	43