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Nicholas Hui、Jason Law 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:08:46 | HyCoach
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Nicholas Hui、Jason Law 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
总时间
01:08:46
排名
#6
年龄组排名
#6
类别
RELAY · OPEN
NH
Nicholas Hui
JL
Jason Law
MW
Mike Watson
BW
Bruce Wang
25-26
11月
2023
2
已完成
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
33:25 (49%)
Stations
29:38 (43%)
Roxzone
5:48 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:11/km
+11.7%
9.3%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:22
-
SkiErg
4:53
23
Running 2
3:51
-
Sled Push
4:04
28
Running 3
4:19
-
Sled Pull
2:29
3
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
3:03
7
Running 5
4:19
-
Rowing
4:34
21
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:55
7
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
3:50
8
Running 8
4:47
-
Wall Balls
4:50
10
Running Total
33:25
15
Roxzone Total
5:48
7
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