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Kyle Lee、Sebastiaan Tam 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:18:54 | HyCoach
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Kyle Lee、Sebastiaan Tam 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
总时间
01:18:54
排名
#22
年龄组排名
#19
类别
RELAY · OPEN
KL
Kyle Lee
ST
Sebastiaan Tam
JT
Jerome Tsang
QH
Quincy Ho
25-26
11月
2023
2
已完成
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
36:27 (46%)
Stations
36:07 (46%)
Roxzone
6:25 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:33/km
+8.4%
15.2%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:20
-
SkiErg
5:19
34
Running 2
4:34
-
Sled Push
3:45
25
Running 3
4:04
-
Sled Pull
4:47
29
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
4:28
29
Running 5
4:28
-
Rowing
5:04
40
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:05
15
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
5:38
33
Running 8
5:47
-
Wall Balls
5:01
13
Running Total
36:27
21
Roxzone Total
6:25
16
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