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Chun yip Li、Siu Kit Cheung 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:26:00
排名: #29
年龄组排名: #26
类别: RELAY · OPEN

Chun yip Li

Siu Kit Cheung

Lucas Tong

Ho Lun Fung

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:48 (45%)

Stations40:13 (47%)

Roxzone7:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+47.8%22.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:58	25
Running 2	4:07	-
Sled Push	4:20	31
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:15	31
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:31	40
Running 5	4:56	-
Rowing	5:09	41
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:48	35
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:53	22
Running 8	6:59	-
Wall Balls	7:19	32
Running Total	38:48	37
Roxzone Total	7:02	22

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