Hin Ting Ryan Kwok、Chan Tsz To Jeffrey 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:27:35 | HyCoach

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Hin Ting Ryan Kwok、Chan Tsz To Jeffrey 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:27:35
排名: #35
年龄组排名: #31
类别: RELAY · OPEN

Hin Ting Ryan Kwok

Chan Tsz To Jeffrey

Siu Hang Chan

To Pei Cheng

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:43 (44%)

Stations39:42 (45%)

Roxzone9:14 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+13.1%16.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:50	41
Running 2	4:28	-
Sled Push	6:29	42
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:46	28
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	25
Running 5	5:30	-
Rowing	5:23	45
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:05	40
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:29	30
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:32	6
Running Total	38:43	36
Roxzone Total	9:14	42