Mani Ip、Jeff Wong 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:33:25 | HyCoach

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Mani Ip、Jeff Wong 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2023年11月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:33:25
排名: #42
年龄组排名: #37
类别: RELAY · OPEN

Mani Ip

Jeff Wong

Frida Lee

Eugene Wong

25-2611月20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:31 (49%)

Stations39:53 (43%)

Roxzone8:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+41.5%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:21	31
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:57	47
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:23	25
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:03	35
Running 5	5:46	-
Rowing	5:24	39
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:23	26
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:40	39
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:42	33
Running Total	45:31	47
Roxzone Total	8:06	44