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Patrick Tso、Sze Yu Kwok 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:34:51 | HyCoach
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Patrick Tso、Sze Yu Kwok 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2023年11月25日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
总时间
01:34:51
排名
#45
年龄组排名
#40
类别
RELAY · OPEN
PT
Patrick Tso
SK
Sze Yu Kwok
DL
Dona Ying Yi Lau
YL
Yan Li
25-26
11月
2023
2
已完成
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
44:16 (47%)
Stations
42:32 (45%)
Roxzone
8:07 (9%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:32/km
-10.8%
18.0%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:19
-
SkiErg
5:36
36
Running 2
5:42
-
Sled Push
4:34
42
Running 3
5:52
-
Sled Pull
8:22
49
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
2:48
7
Running 5
6:34
-
Rowing
6:39
51
Running 6
6:42
-
Farmers Carry
3:05
47
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
6:51
48
Running 8
5:55
-
Wall Balls
4:37
17
Running Total
44:16
43
Roxzone Total
8:07
45
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