Lorenzo Basso、Sergio Sanangelantoni 等2人 HYROX 比赛分析 - Torino 01:17:11 | HyCoach

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Lorenzo Basso、Sergio Sanangelantoni 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Turin — 2024年2月3日

Torino, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

总时间: 01:17:11
排名: #30
年龄组排名: #7
类别: RELAY · OPEN

Lorenzo Basso

Sergio Sanangelantoni

Lorenzo Zamponi

Christian Valenza

HYROX Turin

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:00 (44%)

Stations36:39 (47%)

Roxzone6:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+13.3%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	6:00	45
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:27	17
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:18	21
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:59	44
Running 5	4:13	-
Rowing	4:51	35
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:06	33
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:44	37
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:14	29
Running Total	34:00	15
Roxzone Total	6:36	12