Joe Ward HYROX 比赛分析 - Torino 01:14:40 | HyCoach

Joe Ward HYROX 比赛分析

HYROX Turin — 2024年2月3日

Torino, Italy · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:14:40
排名: #110
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Joe Ward

HYROX Turin

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:41 (48%)

Stations33:25 (45%)

Roxzone5:38 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+6.8%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:36	369
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:46	249
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:25	137
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:31	208
Running 5	4:26	-
Rowing	4:35	119
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:26	492
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:12	139
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:54	297
Running Total	35:41	879
Roxzone Total	5:38	140