John Carragher HYROX 比赛分析 - Torino 01:23:29 | HyCoach

John Carragher HYROX 比赛分析

HYROX Turin — 2024年2月3日

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:29
排名: #286
年龄组排名: #43
类别: SOLO · OPEN

John Carragher

HYROX Turin

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:46 (45%)

Stations37:49 (45%)

Roxzone7:59 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+9.3%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:00	15
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:54	330
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:11	98
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:47	488
Running 5	4:35	-
Rowing	4:39	172
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	3:07	718
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:52	543
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:19	553
Running Total	37:46	960
Roxzone Total	7:59	466