Will Shoemaker HYROX 比赛分析 - Washington 01:01:32 | HyCoach

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Will Shoemaker HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:01:32
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Will Shoemaker

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:45 (53%)

Stations25:19 (41%)

Roxzone3:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+9.6%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:04	34
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:07	72
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:05	25
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:09	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	48
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:26	28
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:48	83
Running Total	32:45	16
Roxzone Total	3:32	24