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Matthew Smith HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:26:31
排名: #387
年龄组排名: #99
类别: SOLO · OPEN

Matthew Smith

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:51 (48%)

Stations38:18 (44%)

Roxzone6:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+2.7%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:33	294
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:40	459
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:10	354
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:42	388
Running 5	5:33	-
Rowing	5:12	347
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:04	301
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:00	263
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:57	218
Running Total	41:51	199
Roxzone Total	6:28	317

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