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Jason Heiger HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:47:45
排名: #431
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Jason Heiger

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running56:06 (52%)

Stations44:09 (41%)

Roxzone7:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:01/km+30.6%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:27	238
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:57	332
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:31	253
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	9:38	478
Running 5	7:23	-
Rowing	5:11	342
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:14	378
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	6:45	417
Running 8	8:49	-
Wall Balls	8:26	399
Running Total	56:06	439
Roxzone Total	7:36	388

Jason Heiger HYROX 比赛分析 - Washington 01:47:45 | HyCoach