Emma Caird HYROX 比赛分析 - Washington 01:51:05 | HyCoach

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Emma Caird HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:51:05
排名: #236
年龄组排名: #58
类别: SOLO · OPEN

Emma Caird

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running69:49 (63%)

Stations33:49 (30%)

Roxzone7:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:44/km+4.8%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:08	142
Running 2	8:23	-
Sled Push	2:51	106
Running 3	9:07	-
Sled Pull	6:05	203
Running 4	9:02	-
Burpee Broad Jump	3:59	32
Running 5	8:59	-
Rowing	5:56	211
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:23	219
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	0:58	1
Running 8	10:09	-
Wall Balls	6:29	243
Running Total	1:09:49	262
Roxzone Total	7:32	214