Laura Locke HYROX 比赛分析 - Washington 01:54:09 | HyCoach

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Laura Locke HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:54:09
排名: #241
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Laura Locke

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running63:21 (55%)

Stations43:04 (38%)

Roxzone7:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:55/km+18.1%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:00	104
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:06	136
Running 3	7:15	-
Sled Pull	5:31	158
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	10:21	254
Running 5	8:35	-
Rowing	6:17	241
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	2:13	190
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	6:10	218
Running 8	9:17	-
Wall Balls	4:26	153
Running Total	1:03:21	250
Roxzone Total	7:49	222