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Paul Grill Andrew Longhi、Paul Grill 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:31:31
排名: #118
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Grill Andrew Longhi

Paul Grill

Andrew Longhi

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:54 (58%)

Stations31:18 (34%)

Roxzone7:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:37/km+13.8%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:41	141
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:23	144
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:52	128
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:51	129
Running 5	7:08	-
Rowing	5:20	138
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:03	140
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:33	135
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:35	126
Running Total	52:54	117
Roxzone Total	7:23	123

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