Lauren Harrington & Laura Spring HYROX 比赛分析 - Washington 01:18:19 | HyCoach

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Lauren Harrington & Laura Spring HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:18:19
排名: #36
年龄组排名: #16
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Harrington

Laura Spring

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:21 (59%)

Stations27:39 (35%)

Roxzone4:23 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km-39.4%24.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:35	61
Running 2	8:12	-
Sled Push	1:55	76
Running 3	8:11	-
Sled Pull	4:47	122
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:54	31
Running 5	5:03	-
Rowing	5:24	92
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:56	88
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:06	36
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:02	59
Running Total	46:21	33
Roxzone Total	4:23	24