Joyce Pang & Eleisa Umanzor HYROX 比赛分析 - Washington 01:31:57 | HyCoach

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Joyce Pang & Eleisa Umanzor HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:31:57
排名: #92
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Joyce Pang

Eleisa Umanzor

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running55:22 (60%)

Stations28:54 (31%)

Roxzone7:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:55/km+17.0%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:39	72
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:11	109
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:24	104
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	2:43	18
Running 5	7:07	-
Rowing	5:47	119
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	1:53	81
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	2:46	21
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:31	127
Running Total	55:22	89
Roxzone Total	7:46	111