Darren Thornton Michelle Thornton、Darren Thornton 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:00:11
排名: #6
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Darren Thornton Michelle Thornton

Darren Thornton

Michelle Thornton

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:11 (58%)

Stations21:45 (36%)

Roxzone3:20 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+8.3%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:46	6
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:37	29
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:24	4
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:24	24
Running 5	4:34	-
Rowing	4:04	13
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:32	36
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:27	7
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:31	11
Running Total	35:11	8
Roxzone Total	3:20	4

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