Meghan Morris、Alex Valadja Meghan Morris 等1人 HYROX 比赛分析 - Washington 01:07:19 | HyCoach

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Meghan Morris、Alex Valadja Meghan Morris 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

总时间: 01:07:19
排名: #20
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Meghan Morris

Alex Valadja Meghan Morris

Alex Valadja

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:22 (58%)

Stations24:04 (36%)

Roxzone3:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+11.6%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:06	37
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:29	14
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:48	12
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:33	31
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	52
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:32	37
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:06	29
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:54	45
Running Total	39:22	22
Roxzone Total	3:58	22