Carly Wopat HYROX 比赛分析

HYROX Washington - North American Championships — 2024年3月23日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:11:39
排名: #5
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Carly Wopat

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:31 (56%)

Stations27:05 (38%)

Roxzone4:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+11.1%13.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:08	1
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:53	2
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:06	1
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:40	7
Running 5	5:22	-
Rowing	4:33	1
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	6
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:20	13
Running 8	6:14	-
Wall Balls	2:47	2
Running Total	40:31	9
Roxzone Total	4:08	10

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