Caroline Wong、Florence Chan 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:27:10 | HyCoach

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Caroline Wong、Florence Chan 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2023年8月26日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:27:10
排名: #35
年龄组排名: #34
类别: RELAY · OPEN

Caroline Wong

Florence Chan

Tsz Ching Keung

Sanny Tjioe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:34 (52%)

Stations35:36 (41%)

Roxzone6:05 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km-4.7%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:20	47
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:57	21
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:18	24
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:18	18
Running 5	6:04	-
Rowing	5:27	54
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:09	52
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:09	52
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:58	43
Running Total	45:34	34
Roxzone Total	6:05	34